Insegnamento "Tecniche di espressione e consapevolezza corporea ed ergonomia della pratica voc./strum. (Propedeutico al Biennio)"

Pannello di gestione dell'insegnamento per l'A.A. 2024/2025

Nome inglese

Techniques of Self-awareness and Body Performance I  

Descrizione

• Esplorazioni corporee a tema, guidate dalla docente. • Improvvisazioni libere di movimento nello spazio. • Tecniche di rilassamento muscolare e di integrazione posturale secondo modalità di lavoro personale, di coppia e di gruppo (Metodo Feldenkrais e Antiginnastica). • Analisi di alcune parti dell’apparato scheletrico (Body Mind Centering) • Visualizzazioni guidate.  

Codice

CODD/07  

Ore

30  

Frequenza minima

80%  

Frequenza minima (debito)

80%  

Obiettivi

• Saper ascoltare la propria corporeità per entrare in contatto con la propria tonicità, mobilità articolare, posture e abitudini di movimento.
• Saper attivare un’ottica di ricerca e sperimentazione a partire dalle proprie modalità corporee e saper riflettere sul proprio percorso di apprendimento.
• Saper collaborare in lavori di coppia e di gruppo.
• Conoscere alcuni principi del Metodo Feldenkrais, della Antiginnastica e del Body Mind Centering.
• Saper integrare conoscenze e vissuti esperienziali.  

Modalità d'esame

Elaborato scritto e discussione orale delle dispense  

Iterabile

No  

Idoneità

Sì  

Livello

Qualsiasi  

Collettivo/individuale

Collettiva  

Debiti

No  

Mutuabile

No  

Accumulo ore

No  

Attivo

Sì  

Creazione

03/04/2024  

Ultimo aggiornamento

03/04/2024  

Crediti assegnati per tipologia